Start your last week strong with this full-body HIIT advanced cardio workout with burnout finisher – guaranteed to make you sweat! This 35-minute workout with trainer Jess Sims will have you breaking a sweat.

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30-Minute Advanced Cardio Workout, Plus Burnout Finisher | SELF

Quemar grasa y eliminar los rollitos | Cardio para adelgazar

♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥

Hola a todos,

hoy os traigo una rutina de ejercicios de cardio para quemar grasa y eliminar los rollitos.

Vamos a hacer ejercicios de cardio con un poco de intensidad para conseguir el objetivo.

Ya sabéis que en la web de gymvirtual tenéis los calendarios de entrenamiento tanto para principiantes como para avenzados y que podéis unir esta rutina a otras para completar vuestro ejercicio.

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